Reflexologie nohy

Reflexologie nohy je nesmírně účinná forma terapeutické masáže chodidel. Naše chodidla totiž představují dokonalou mapu celého těla. Terapií reflexních zón tedy vytváříme základní předpoklady k prevenci a léčbě mnoha nemocí. Její pomocí lze totiž najít skutečné příčiny nemocí či odhalit oslabení orgánů ještě dříve, než nemoc propukne. Stlačováním a hlazením příslušných bodů na chodidle, dokážeme nejen ovlivňovat vnitřní orgány, ale i ulevit od bolesti, uvolnit nahromaděné napětí, rozproudit tok energie v těle a celkově tak navodit pocit uvolnění a dokonalé harmonie těla. Touto šetrnou a účinnou technikou tedy přispíváme k obnovení tělesné i duševní rovnováhy a aktivujeme přirozené léčebné síly organismu.
Reflexologická masáž plosek chodidel je nejen velmi příjemnou relaxační technikou, ale vyrovnáváním energetického toku v drahách těla stimuluje samoléčebné procesy v těle.
Reflexologie je tedy neinvazivní léčebná metoda jdoucí do hloubky zdravotního problému odstraňující nejen symptomy, ale i příčiny.

Uvádím stručný seznam obtíží v oblastech, při kterých má šanci pomoci reflexní masáž nohou:

  •  trávicí soustava (ústa, hrtan, jícen, žaludek, slinivka, játra a žlučník, tenké střevo, tlusté   střevo, konečník a řitní otvor)
  • dýchací soustava (nos, hrtan, hltan, průdušnice, plíce s průduškami, průdušinky a alveoly)
  • oběhová soustava (srdce, tepny, žíly a kapiláry)
  • lymfatická (mízní) soustava (lymfa, žlázy, slezina, brzlík)
  • endokrinní soustava (hypofýza a hypotalamus, šišinka, štítná žláza a příštitná tělíska, brzlík, nadledvinky, vaječníky u žen a varlata u mužů).
  • solar plexus (shluk nervů sympatiků a ganglií ležících za žaludkem – reaguje zvláště na emoce a pocity)
  • nervová soustava (mozek, krční páteř, mícha, páteř)
  • uši, oči, obličej – dutiny
  • svalovo-kosterní soustava (mozek, šíje, ramena, páteř, oblast ischiasu, kyčel, pánev, kostrč, kolena, lokty, ischiatický nerv)
  • vylučovací soustava (ledviny, močovody, měchýř a močová trubice)
  • reprodukční soustava (ženské reprodukční orgány – plodnost, menstruace, menopauza; mužské reprodukční orgány – prostata)
  • imunitní soustava a stres (imunita, antibiotika, alergické reakce, HIV a AIDS)

 

Kontraindikace:

  • při infekčních onemocněních
  • trombóze hlubokých žil
  • při těžkých případech osteoporózy a artritidy či po transplantaci orgánů
  • v těhotenství od 4. měsíce
  • vzhledem k individuálním reakcím na reflexní terapii není vhodné tuto použít u klientů s psychózou (manio-depresivní psychózy, schizofrenie)
  • plísňová onemocnění, puchýře, kuří oka apod. – doporučuje se návštěva pedikéra

 

Co s sebou a co se masíruje při reflexologii nohy
Masíruje se vleže plosky chodidel. Masér postupuje přesně po určitých bodech speciálními hmaty. Masáž se provádí za doprovodu relaxační hudby, můžete si přinést Vaši oblíbenou hudbu na CD.

Doporučení:
pokud nemá člověk žádné zdravotní problémy, reflexní terapie se doporučuje provádět alespoň 1x měsíčně – jako prevence, při zdravotních problémech alespoň 3x během šesti týdnů.